Новое на сайте:
Самое популярное:
Берут ватный или марлевую тампон смачивают лосьоном и им вытирают кожу лица..
Уход за телом - готовимся к лету
Скоро лето, скоро пляжи и прогулки по набережным, посиделки в летних кафе и поездки на природу. Можно будет, наконец, сбросить надоевшие куртки с пуховиками и подставить бледное кожу под теплые солнечные лучи, покрываться золотистым загаром. К сожалению, зима не прошла бесследно. Многочисленные застолья добавили пару-тройку лишних килограммов, кожа стала не такая гладкая и упругая, появился целлюлит. Пяти, локти и колени огрубели, местами шелушатся, а ступни давно забыли, что такое педикюр.
Знакомая картина? Конечно всего этого можно было избежать ухаживая за телом регулярно, в течение всего года. Но именно зимой на регулярный уход, чаще всего, нет сил, времени или желания.
Растяжка это специальный комплекс упражнений, который готовит мышцы к повышенной физической нагрузки. Но я рекомендую делать его ежедневно, как самостоятельный комплекс, утром или вечером. Много времени не занимает, зато сохраняет подвижность и эластичность суставов, хорошую осанку и гибкость. Кстати растяжка, тоже прекрасно укрепляет мышцы.
Именно вода (чистая питьевая) поможет Вам чувствовать себя бодрым во время диеты и повышенных физических нагрузок. Вода очистит организм от шлаков, накопившихся и позволит Вам всегда хорошо выглядеть.
Другие статьи по теме:
- Купероз- Не следует думать, что интерес к ухаживающий средствам у людей появился недавно
- Одной из главных проблем современности является нехватка времени
- Расцвет женственности приходится именно на 30 лет
- От пигментных пятен можно избавляться только осенью.